定年は、
終わりではなく始まりです。
これまで多くの人と出会い、責任ある仕事を全うしてきたあなたへ。
でも今、「自分に何ができるのか?」
そんな不安や空白を感じてはいませんか。
このスクールは、定年という節目を「終わり」ではなく、
「始まり=自分と社会に向き合い、新たな生き方を描くチャンス」と捉えます。
経験も、肩書きも、一旦置いて。
いまのあなた自身が“本当にやりたいこと”に向き合う時間をつくりましょう。
わたしたちは、「自分のこと半分、社会のこと半分」という理念のもと、
自分のこれまでを問い直し、仲間とつながり、再び社会に一歩踏み出す。
そんな、希望を育む気づきと仲間づくりをサポートします。

WHO
こんなことを感じていませんか?
立派な経歴はある、でも今の自分に何ができるのか
これから社会とどう関わっていけばいいのか
毎日が自由だ、でもどこか物足りない
名刺がなくなった後、自己紹介に困る
今さら新しいことを始めても・・・と躊躇している
妻(夫)以外の人と話すことがない
もしそんな思いを
同じように感じている仲間と分かち合えたら?
新しい一歩を踏み出す「きっかけ」に出会えたら?
そんなあなたの「不安」を
「希望」に変える場所です

FEATURE
スクールの特徴
人生後半の
生き方の基本を学ぶ
高齢期の心身・社会的変化を
「ジェロントロジー(老年学)」をベースに俯瞰します。
これから直面する
リアルを語り合う
「終の棲家は?」「介護は?」
答えのない問いを、仲間とともに言葉にしてみる時間。
五感で楽しみ、
社会とつながる体験
宇宙・芸術・歴史・まち歩き…
知識にとどまらず、感性を刺激する実践型の講座も多数。
「同期」ができる、
リアルなコミュニティ空間
対面だからこそ生まれる雑談・笑い・うなずき。年齢も背景も近い仲間と、本音で話せる居場所ができます。
これからの人生を見つめ、
「未来マップ」を描く
自分のこれまでと向き合いながら、これからの10年、5年、1年を描く。それぞれの「小さな一歩」を応援します。
ジェロントロジーとは?
人生100年時代に必要な“老い”の学び
ジェロントロジー(Gerontology)とは、直訳すると「老年学」。 年齢を重ねることによって起こる身体・心・社会的な変化を多角的に捉え、その変化にどのように向き合うかを考える学問です。当スクールではこのジェロントロジーをベースに、人生後半をいきいきと過ごすための視点を身につけます。加齢にまつわる不安をやわらげ、希望をもって前に進むための“知恵と気づき”を得られる、学びの土台です。
PHILOSOPHY
あなたの人生に訪れる
こんな「静かな変化」
湘南ライフデザインスクールで大切にしていること
問い直す
名刺や肩書きがなくなったとき、「自分は何者なのか」「これからどう生きたいのか」、
そんな問いと改めて向き合う時間をつくります。
これまでを振り返り、心静かに内省することが、これからをデザインする第一歩です。
卒業後には …
- とらえどころのなかった「モヤモヤ感」の正体がつかめた
- 自分のこれまでが整理でき、次の役割が見えてきた
- とにかく前向きな気持ちになった
つながる
同じような不安や希望を抱える仲間と出会い、語り合い、学び合うこと。
一人では気づけなかった価値観や視点が、ここにはあります。
新しいつながりが、あなたの人生の再出発を支えてくれます。
卒業後には …
- 同じ思いを持つ人の話を聞くことで心が軽くなり、視野が広がり、背中を押された
- 卒業後も会社や家庭とは違う“第三のつながり”ができた
- 「定年後の友だち」ができるという新しい喜びを得た
一歩踏み出す
スクールの交流プログラムを通じて、地域に関わる・誰かを支える・再び働く…
あなた自身の「新たな実践」が、きっと見えてきます。
再び“社会を支える側になる”喜びがここから始まります。
卒業後には …
- 様々な(社会への)お役立ちのカタチに接し“自分なりのカタチ”が見えてきた
- 「まだやれる」「自分のやりたかったことでお役立ちできる」という実感を得た
- 再就職に際し、プロのサポートが得られた
CURRICULUM
カリキュラム内容
(2026年度予定内容)
期間
2026年4月1日〜2027年3月31日(1年間)
週1日(金曜日)予定
場所
文教大学 湘南キャンパス
〒253-8550 神奈川県茅ヶ崎市行谷1100
定員
30名
対象者
- 60代を中心にその前後のシニア世代入口の方
- 平均的な定年を迎えたサラリーマン・子育て後の奥様
講義担当者
- 教育現場で豊富な実績を積まれた専門教育のエキスパート
- 各専門分野・伝統文化活動の第一線で活躍される専門家
- 芸術・音楽・美術など専門分野を専攻する研究者
料金
16,000円 / 月
OUTLINE
講座体系
湘南「ライフデザイン」スクール 講座体系
■ 一本道の物語性 : 「導入 → 内省 → 行動」により、受講生の皆さんの歩みを段階的にガイドします
■ 二層構造の明快さ : 基本プログラムで生き方の軸を固め、掘下げプログラムで多様性を広げます
■ 三本柱のアシスト : 「生き方」 「暮らし方」「楽しみ方」 3つの切り口で、受講生の皆さんの発見を後押しします


湘南「ライフデザイン」スクール 講座例



COMMUNITY
卒業後のつながりと活動の場
湘南ライフデザインスクールでは、卒業後も学びの仲間とのつながりを大切にし、卒業生同士の交流や地域活動への参加をサポートする仕組みを今後整えてまいります。
一人ひとりが自分らしい形で「自分のこと半分、社会のこと半分」を実践し続けられるよう、卒業後の歩みにも寄り添う場をつくっていきます。

FAQ
よくあるご質問
■このスクールは、どんな人向けですか?
どのような方が受講対象ですか?
主に、60代を中心にその前後のシニア世代の入口の方で
・これからの人生で自分なりに社会と関われる形を探してみたい
・これからの人生について考える「気づき」や「きっかけ」が欲しいと感じている
・同世代とのゆるやかな「つながり」を求めている
といった思いをお持ちの方を対象としています。
特別な資格や経験は必要ありません。
年齢制限はありますか?
いわゆる年齢で一線を引くような制限は設けていません。
講座内容はシニア世代を主な対象として設計していますが、
趣旨に共感いただける方であれば、年齢にかかわらずご参加いただけます。
■受講スタイルについて
一部の講座だけを受講することはできますか?
原則として通年プログラムとして設計しています。
講座同士が「導入 → 内省 → 行動」という流れでつながっており、全体を通して参加いただくことで、より深い学びと気づきが得られる構成です。
今後、状況により単発受講等を検討する可能性はありますが、現時点では通年受講を基本としています。
途中から参加することはできますか?
原則としては、開校時からの参加をお願いいたします。
ただし、やむを得ない事情がある場合は、個別にご相談ください。
■パソコンやスマホが不安な方へ
パソコンやSNSが苦手でも大丈夫でしょうか?
はい、大丈夫です。
本スクールは、パソコンやSNSを操作することを前提としていません。
講座の中心は、講師の話を聞いたり、参加者同士で対話をしたり、ご自身を振り返ることにあります。
必要な場面では、分かりやすく丁寧にサポートしますので、「使い慣れていない」という方も安心してご参加いただけます。
スマートフォンしか持っていませんが、大丈夫ですか?
はい、大丈夫です。
パソコンの所持は必須ではありません。
スマートフォンのみをお使いの方でも、不便になることはありません。
■「勉強が苦手」でも大丈夫でしょうか?
授業についていけるでしょうか?
はい、ご心配はいりません。
知識量や理解の速さを競う場ではありません。
そもそも「授業についていかなければならない」という‘評価・比較・不安’の考え方自体が、このスクールにはありません。
講座は、講師の話を聞いたり、参加者同士で対話をしたりしながら、それぞれが自分なりの気づきや考えを深めていくことを大切にしています。
分からないことがあっても、無理に理解しなければならない、発言しなければならない、といったことはありません。ご自身のペースで参加していただけます。
宿題や提出物はありますか?
学校のような決まった宿題や、評価のための提出物はありません。
講座によっては、「少し考えてきてください」「振り返ってみてください」といったご自身のための簡単な準備をお願いすることはあり得ますが、無理に提出したり、できなかったことで不利益が生じることはありません。
受講後は資格や修了証がもらえますか?
資格取得を目的としたスクールではありませんので、国家資格や民間資格の付与はありません。
自分自身のこれからを考え、行動につなげることを重視した場です。
■続けられるか不安な方へ
やむを得ない状況(介護、転勤、就業など)で、受講の継続が困難になった場合はどうなりますか?
やむを得ない事情により受講の継続が難しくなった場合は、個別にご相談をお受けします。対象としているのがシニア世代であるからこそ、生活や人生の状況が変化することを踏まえています。
状況に応じて、
・可能な範囲での関わり方を検討する
・今後の参加の仕方について相談する
など、柔軟に対応しますので、まずは事務局までご連絡ください。
体力(歩くことなど)に自信がないのですが大丈夫ですか?
はい、大丈夫です。
体力や運動能力を競うような内容はありません。
散策や見学がある講座でも、
無理のない範囲で参加できるよう配慮させていただきます。
途中で休憩したり、一部のみ参加することも可能です。
体調やご都合を優先してご参加ください。
■アクセス・会場について
駐車場はありますか?
はい、近くの「県立里山公園・西駐車場」をご利用いただけます。
文教大学正門まで、徒歩5~6分、終日200円です。
(文教大学の構内駐車場はご利用いただけません)
■どんな雰囲気の中で学ぶのですか?
夫婦や知人と一緒に受講することはできますか?
はい、可能です。
ご夫婦やご友人同士での参加も歓迎しています。
一方で、お一人で参加される方も多く、どなたでも自然に馴染める雰囲気を大切にします。
トライアル校では、どのような雰囲気の人が多かったですか?
「静かに学びたい」「これからの人生を考えたい」という思いを持った、落ち着いた雰囲気の方が多かったです。
お互いを尊重し合いながら話せる対話を大切にされていました。
少人数制・リアル開催だからこそ、顔と名前の見える関係が生まれていました。
